Co nesmí chybět ve výbavě dětí na prázdniny
Léto je pro děti bezpochyby jedno z nejkrásnějších období v roce. Dva měsíce prázdnin jsou jako nekonečné moře dobrodružství. K tomu žádné ranní vstávání a žádné domácí úkoly. Místo toho si užívají dny plné koupání, opékání buřtů, běhání po lese, výletů s kamarády, dovolených u moře i v horách nebo spaní pod stanem. Pro děti jsou červenec a srpen obdobím čisté radosti. Pro rodiče se často naopak stávají náročným obdobím. My vám ale poradíme, jak je zvládnout ve zdraví.
Zatímco děti si léto užívají naplno, vy vymýšlíte, kam je během prázdnin poslat, jak je zabavit, kdo je odveze na tábor, kdo si vezme dovolenou a kdo pohlídá mladší sourozence. Do toho přichází každoroční balící maraton, protože děti žijí přes prázdniny neustále tak trochu na cestách. Spacáky, plavky, holínky, opalovací krém, repelent, čepice, náhradní trička a nesmí chybět ani malá lékárnička. Jenže co všechno by měla obsahovat a proč je vlastně tak zásadní?
Dobrodružství na každém kroku
Ať se totiž snažíte sebevíc, drobným zraněním se děti o prázdninách nevyhnou. Nikdy nevíte, kdy přijde škrábnutí o větev, puchýř z nových sandálů, třísky z dřevěné prolézačky nebo škrábanec od kamene schovaného v trávě. Jindy se zase potýkají s malým popálením z opékání buřtů nebo odřenými koleny z pádu na asfaltu. To všechno k létu prostě patří.
Proto se hodí naučit vaše děti, aby měly po ruce osvědčenou sadu první pomoci, kterou jim na letní dobrodružství můžete vždy zabalit s sebou. Nemusí být velká, ale měla by obsahovat to nejzákladnější – dezinfekci, náplasti, obvaz nebo něco univerzálního, co si poradí s více druhy zranění. Právě tady přichází na řadu Alfasilver. Jeho výhodou je jednoduchá aplikace. Navíc nepálí ani neštípe. A jeho varianta ve spreji může dokonce nahradit náplast.
Když děti naučíte mít základní výbavu neustále po ruce, zvládnete drobné nehody rychle a bez stresu. A co je ještě důležitější, dopřejete jim svobodu pohybu bez zbytečného omezování. Není třeba jim zakazovat běhání naboso v trávě nebo lezení po stromech. Naopak – přesně v těchto chvílích si vytvářejí vzpomínky, které si ponesou celý život. A pár modřin nebo odřenin k tomu zkrátka patří.
Pozor na příliš prudké slunce
Kromě balíčku první pomoci v létě ale myslete také na ochranu před přehřátím, úpalem nebo dehydratací. I tady platí, že základem je dobrá prevence. Dostatek tekutin, pokrývka hlavy a možnost se během horkých dní pravidelně ochladit, ať už ve stínu nebo ve vodě. Přestože mají děti nevyčerpatelnou energii, nezapomínejme na pravidelné přestávky a klidnější chvíle spojené s odpočinkem.
Prázdniny jsou čas, kdy mají děti prostor objevovat svět po svém. Zkoušejí nové věci, zažívají svobodu a sbírají zážitky, na které budou vzpomínat celý život. Neznamená to, že musíte stát neustále v pozoru a bát se každého odřeného lokte. Stačí být připravený, mít po ruce spolehlivé pomocníky a neztrácet klid.
Alfasilver je zdravotnická pomůcka, před použitím si přečtěte příbalovou informaci.